augusztus 22.
Menyhért, Mirjam

MŰSORAINK VIDEÓK TELJES FILMEK TELJES ADÁSOK MŰSORÚJSÁG SZÓRAKOZÁS TV2 INFÓ KARRIER TV2 AKADÉMIA

Több mint TestŐr - 2019.08.18.
Nézd újra a Több mint TestŐr legutóbbi részét!





Műsoraink / TÖBB MINT TESTŐR

Pár hét alatt is le lehet fogyni?

Szakembert kérdeztünk arról, hogy lehet e eredményt elérni egy fogyókúránál, pár hét alatt. Néhány kilótól meg lehet szabadulni, de kemény munka és odafigyelés is szükséges ehhez. Hétszeri étkezéssel ...

Cseke Katinka vegán lett

 Cseke Katinka tovább fogyott. A változást az indiai gyógynövény indította be nála, azzal hogy jelentősen csökkentette az étvágyát. A többi étkezési változás ezután következett be Katinkánál. A ...

Több mint TestŐr - 2019.06.30.

Nézd vissza a Több mint TestŐr legújabb adását!


A napozás is támogatja a fogyást

Az UV sugárzás stimulálja a pajzsmirigyet, aminek a következtében az anyagcsere felgyorsul. Emellett az UV sugárzás hatására a testben endorfin - közismertebb nevén boldogsághormon - is termelődik. ...

Az agy is képes a regenerációra

Míg korábban úgy vélték, hogy az agysejtek nem képesek megújulni, ma már bizonyított tény, hogy a traumatikus agysérülésekből is van regenerálódásra lehetőség. Az inzulinnak a rokon hormonja, a ...

A fogyókúra alatt mellőzni kell a fagyit?

Nem kell lemondani a fogyókúra alatt sem az édességről. Fontos viszont hogy cukormentes, vitaminban és rostban gazdag legyen. A nyári nagy melegben könnyen elkészíthető egy fogyókúrás fagylalt, ...

Edzőtermi hibák

Talán már mindenki tudja, hogy a rendszeres mozgásnak egészségmegőrző szerepe van. Nem mindegy azonban, hogy ezeket a mozdulatokat szakszerűen, vagy hibásan végezzük. Az edzőteremben például egy új ...

Gyógyító alternatívák

Ma már elfogadottak az alternatív gyógymódok. Az akupunktúra, a jóga, a meditáció, vagy akár a gyógygombák használata széles körben ismert. A közös ezekben a terápiákban az, hogy mindegyik aktiválják ...


KÖZÖSSÉG
          



MŰSORÚJSÁG