2020. november 23. hétfő
Kelemen, Klementina

TV2 GASZTRO
Fokhagymás sertéstarja, zöldséges tócsnival

Elkészítés:
A tarját leszeletelem, fűszerezem bekenem fokhagymával majd kokszzsíron kisütöm. A sárgarépát és a zellert lereszelem és fűszerezem,tojással és a liszttel összekeverem, kis kör formákra kisütöm kókuszzsirban. Mikor elkészült tejföllel tálalom.

Hozzávalók 6 főre:

sertés tarja 60 dkg
fokhagyma 10 dkg
füszerpaprika 20 g
vörös hagyma 10 dkg
sárgarépa,zeller 25 dkg
petrezselyem 20 g
Update1 kókuszzsír 20 g
tojás 2 db
Update1 Norbi liszt 10 dkg
tejföl 2 dl

1 adagban:

ch: 25 g
GI: 20
 

Korhatár: 12 év

2013. október 21. 17:30

Címkék: schobert norbert   rubint réka   gasztronómia   fogyás   gasztro_nehéz   gasztro_főétel   gasztro_húsétel   gasztro_diétás ételek   gasztro_sütés



Kapcsolódó anyagok




© TV2 Zrt.    |    Impresszum    |    Adatkezelési szabályzat    |    Felhasználói szabályzat    |    Kereskedelmi információk
Powered by Neoport Core CMS