2020. november 23. hétfő
Kelemen, Klementina

TV2 GASZTRO
Töltött sertéskaraj, friss zöldségekkel

Egy szendvics, amitől a gyerekek egész nap jóllakottak.

Egy kiadós uzsonnához nincs másra szükség csak egy szénhidrátcsökkentett lisztből készült bucira, cukormentes vajkrémre, néhány szelet, kolbásszal töltött sertéskarajra, uborkára, pritamin-, és tv paprikára. Ettől az uzsonnától a kis Lara egész nap nem volt éhes, amiben közrejátszik a szendvics alacsony glikémiás indexe és magas rosttartalma. Toastként is fogyasztható. A finomság elkészítése után Rubint Réka három különböző módszert mutat arra, hogyan mozgathatod meg testedet a taposógépen.

 Nézd meg a videót!

Korhatár: 12 év

2013. szeptember 2. 17:46

Címkék: rubint réka   sport   étel   egészség   gasztro_húsétel   gasztro_főétel   gasztro_nehéz



Kapcsolódó anyagok




© TV2 Zrt.    |    Impresszum    |    Adatkezelési szabályzat    |    Felhasználói szabályzat    |    Kereskedelmi információk
Powered by Neoport Core CMS