2020. október 31. szombat
Farkas

TV2 GASZTRO
Pirított csirke zöldségekkel

Hozzávalók: 40 dkg csirkemell - 10 dkg sárgarépa - 10 dkg cukkini - 5 dkg póréhagyma - 10 dkg gomba - 20 g fokhagyma - 10 dkg pritaminpaprika - 20 dkg petrezselyem - 10 dkg U1 Trappista sajt - 2 dkg U1 pesto - 10 ml U1 kókuszzsír - U1 só, bors - U1 Magic chicken fűszerkeverék

A csirkét szeletekre vágom majd a zsiradékban kisütöm. Közben a zöldségeket feldarabolom és a vágott fűszerekkel együtt megpirítom, a végén a pestoval és a Magic chicken fűszerkeverékkel ízesítem.

Egy adagban 6 gramm szénhidrát, GI: 15

Korhatár: 12 év

2013. január 16. 17:18

Címkék: rubint réka   gasztronómia   gasztro_könnyű   gasztro_főétel   gasztro_szárnyas   gasztro_diétás ételek   gasztro_húsétel



Kapcsolódó anyagok




© TV2 Zrt.    |    Impresszum    |    Adatkezelési szabályzat    |    Felhasználói szabályzat    |    Kereskedelmi információk
Powered by Neoport Core CMS