Kemény edzéstervvel szabadítják meg a felesleges kilóktól a közelgő augusztusi esküvőjére készülő menyasszonyt. Az újévi fogadalmával új életet kezdő Daniella a mozgáskoordinátorok szerint eddig kiválóan teljesített. A Mokkában Gajdos Tamás és Kropkó Péter, sztárszerzők és Szántó Daniella meséltek az életmódváltozásról. Daniella elmesélte, hogy több mint tíz kilótól szabadult meg tíz hét alatt. Tamás elmondta, hogy a heti egy kiló az ideális, ugyanis ezt nem koplalással, hanem mozgással érték el. Az a feladatuk, hogy mozgásprogramot kínáljanak Daniellának, de természetesen az étkezésre is ügyelni kell. Daniella eddig is sok zöldséget fogyasztott, most pedig kiszámolták, hogy hány kalóriára van szüksége a fogyáshoz. Ezt a betegségéhez, a pajzsmirigy alulműködéshez igazították. Péter szerint fontos, hogy a változást az életmódba is beillesszék. Elmondása szerint minél összetettebb egy mozgás, annál kisebb az esélye a sérülésre. Tamás elmesélte, hogy jó közérzetet szeretnének kiváltani a nőnél. Daniella tizenöt-húsz kilót akar fogyni az esküvőjéig. Péter szerint a mozgás és a diéta egy jó kedélyű, önbizalommal teli hölgyet hozott létre.

Nézd meg a Mokka videóját!

A Mokka a TV2 közéleti témákkal, napi aktualitásokkal, kultúrával, olykor bulvár témákkal foglalkozó reggeli műsora. Sztárokat lát vendégül, életmód tanácsokkal szolgál, szakértőket szólaltat meg, asztrológiai előrejelzést ad. Hétköznapi hősök, már-már elfelejtett ismerős arcok tűnnek fel a képernyőn. Az első óra fajsúlyos közéleti, politikai témáit a második órában könnyedebbek követik, de minden szóba kerül, amiről az utcán beszélnek az emberek. A műsorvezetők nem titkolt szándéka, hogy a hétköznapok szürkeségét színes egyéniségükkel, humorukkal, szókimondó stílusukkal törjék meg.

Címkék: csajos tartalmak   edzés   fogyás   mozgás   szántó daniella

2014. április 28. 16:18

Séfpárbaj - 16. rész

Az Osteria Oggi szakácsai lesznek a hobbiszakácsok ellenfelei az olasz héten. A hét első étele a ...

tovább

Ausztrál otthonok - IV. évad 1. rész

Carlene és csapata elindul, hogy felfedezzék Ausztrália építészeti stílusát. A tengerpart ihlette lakóházak és a luxushatású ...

tovább

Zombiház-alakítás - II. évad 11. rész

Amerika szerte rengeteg elhagyatott ház várja, hogy felújításra kerüljön. Ezek az úgynevezett zombiházak remek alapanyagok ...

tovább

Vízparti álomotthonok - I. évad 6. rész

Az ingatlanszakértő, Nick Waldner segítségével mindenki megtalálja saját álomotthonát a víz mellett, a víz közelében, vagy a vízen!

tovább