Az értékelések, ígéretek, és fogadalmak napja. Kiderül, hogy a nyolc táborlakó mi mindenen szeretne változtatni az előttük álló hétköznapokon. A személyi edző, a stylist, és a program vezetője személyre szabott edzésformát, és étrendet állított össze nekik. S természetesen senki nem indult útnak üres kézzel.

Nézd meg a Több mint TestŐr videóját!

Vámos Erika gerincprobléma miatt, kilenc hónap kényszerpihenő után tért vissza a képernyőre. Hosszú hónapokig tartott, amíg kiderült, mi okozza fájdalmait. Orvostól-orvosig járt, amíg diagnosztizálták: csigolyagyulladása van. Ez a tortúra hívta életre a Több mint TestŐrt, amely segít eligazodni az egészségmegőrző, megelőző, és gyógyító módszerek útvesztőjében.

Címkék: diéta   edzés   egészség   étrend   fitnesz   fogyás   tábor

2013. szeptember 9. 11:12