Mivel még nem sport ezért nincsenek kötelező elemek a versenyeken, de már vannak olyan trükkök, amiket, ahogy Kitti fogalmaz illik tudni. Azt is elárulta, a legtöbb trükköt saját maguknak találják ki vagy egymástól lesik el a közösségi oldalakon.

Nézd meg a FEM3 Café videóját!

Az iskolakezdéssel egy napon indult a FEM3 legújabb saját gyártású magazinműsora, a FEM3 Café, amely minden hétköznap délelőtt 9:20-től 11:40-ig várja a nézőket a képernyők elé. A műsorban az aktuális sztárinterjúk mellett életmód tippek, gasztro-rovat, gyereknevelés, fogyókúra és minden olyan téma helyet kap, ami egy modern nőt foglalkoztat. A FEM3 Cafét heti váltásban két műsorvezető páros vezeti, az egyik Czippán Anett és Berki Krisztián lesznek, a másik páros pedig Váczi Gergő és Szalai Vivien.
 

Címkék: bajnok   edzés   fem3café_fitnesz   foci   sport   sportoló

2015. július 21. 10:12

Izomfejlesztés labdás edzéssel

Cseresnyés Bea maister trainer elmondta, minden korosztálynak megfelelő lehet a labdás edzés, csak meg kell találni a megfelelő gyakorlatokat.

tovább

Akrobatikus jógával a csontritkulás ellen

Tas Gergely jógaoktató Szandi segítségével mutatott akrobatikus elemekkel színesített jógagyakorlatokat.

tovább

Világhírű kosárlabda zsonglőrök a FEM3 Caféban

Takács Áron a Face Team alapítója, Csapó István és Varga András a Face Team tagjai mutatták meg milyen különleges akrobatikus, zsonglőr mutatványok végezhetők kosárlabdával.

tovább

Ősi kultúrák gyakorlatai kismamáknak

Tévhit, hogy a kismama jóga egy könnyed mozgásforma. Ennek ellenére a 40. hétig csinálhatják a leendő anyukák azt a fajta jógát, mely ősi kultúrákra épít…

tovább