FEM3 CAFÉ
Alakformáló box-aerobik

Barta Péter és Lőrincz Ernő fitnesz edzők bemutatták, hogyan ötvözhetők a közkedvelt aerobik gyakorlatok és a harcművészet elemei.



Ez az edzésforma fejleszti az állóképességet, formálja a far-, illetve combizmokat, ugyanakkor zsírégető hatása is van.

Nézd meg a FEM3 Café videóját!

Az iskolakezdéssel egy napon indult a FEM3 legújabb saját gyártású magazinműsora, a FEM3 Café, amely minden hétköznap délelőtt 9:40-től 11:40-ig várja a nézőket a képernyők elé. A műsorban az aktuális sztárinterjúk mellett életmód tippek, gasztro-rovat, gyereknevelés, fogyókúra és minden olyan téma helyet kap, ami egy modern nőt foglalkoztat. A FEM3 Cafét heti váltásban két műsorvezető páros vezeti, az egyik Czippán Anett és Berki Krisztián lesznek, a másik páros pedig Váczi Gergő és Szalai Vivien.
 


Címkék: aerobic   fem3café_fitnesz   sport

2014. szeptember 29. 11:20



Kapcsolódó anyagok
Tartásjavítás jógával!
Az ülőmunka nem kíméli a hátat és a gerincet, ám néhány jógagyakorlat segíthet a helyes tartás kialakításában.
tovább
Rúdfitnesz a bomba alak titka
A rúdfitnesz egy új edzésforma, mely felpörget, zsírt éget, és bomba alakot csinál!
tovább
Gyógyító ászanák
Gyógyító hatású gyakorlatokat, ászanákat mutatott Dr. Hovanecz Anikó belgyógyász és jógaterapeuta.
tovább
Edzés gömbsúlyzóval
A kettlebellt az erőfejlesztés leghatékonyabb módjának nevezik, 300 éves múltra tekint vissza.
tovább


 

KÖZÖSSÉG



© TV2 Zrt.    |    Impresszum    |    Adatkezelési szabályzat    |    Felhasználói szabályzat    |    Kereskedelmi információk
Powered by Neoport Core CMS