FEM3 CAFÉ
Így tartsd formában magad néhány perces reggeli edzéssel

Az ünnepek közeledtével mindenki elhavazódik, egyre kevesebb időnk marad a testmozgásra. A plank akár néhány perc alatt is elvégezhető statikus gyakorlat, mely tökéletesen átmozgatja az egész testet, ráadásul otthon is elvégezhető, mivel semmilyen eszközre nincs szükség hozzá. Kelemen Zsófi, személyi edző mutatott néhány gyakorlatot a FEM3 Café stúdiójában.

Nézd meg a FEM3 Café videóját!

A FEM3 saját gyártású magazinműsora, a FEM3 Café minden hétköznap délelőtt 9:20-től 11:40-ig várja a nézőket a képernyők elé. A műsorban az aktuális sztárinterjúk mellett életmód tippek, gasztro-rovat, gyereknevelés, fogyókúra és minden olyan téma helyet kap, ami egy modern nőt foglalkoztat. 


Címkék: fem3café   fem3café_fitnesz   fem3 café   kelemen zsófi   plank   tv2 live   tv2 live

2018. december 18. 10:24



Kapcsolódó anyagok



 

KÖZÖSSÉG


© TV2 Zrt.    |    Impresszum    |    Adatkezelési szabályzat    |    Felhasználói szabályzat    |    Kereskedelmi információk
Powered by Neoport Core CMS