FEM3 CAFÉ
Az átlagos napi kalóriabevitelt csupán ennyivel ajánlott megemelni a várandósság során!

A terhes kismamák általában sokszorosan odafigyelnek magukra, hiszen az ő állapotuk komoly hatással lehet a baba egészségére is. A FEM3 Café vendége Antal Emese dietetikus volt, aki a kismamák vitaminszükségletéről és étrendjéről árult el hasznos információkat. A beszélgetés során arra is fény derült, mire kell különösen odafigyelni az egyes fogások elkészítésénél.



Nézd meg a FEM3 Café videóját!

A FEM3 saját gyártású magazinműsora, a FEM3 Café minden hétköznap délelőtt 9:20-től 11:40-ig várja a nézőket a képernyők elé. A műsorban az aktuális sztárinterjúk mellett életmód tippek, gasztro-rovat, gyereknevelés, fogyókúra és minden olyan téma helyet kap, ami egy modern nőt foglalkoztat. 


Címkék: egészség   életmód   étrend   fem3café   fem3café_szakértő   kismama   szülés   táplálkozás   terhes   terhesség   tv2 live

2018. január 23. 9:55



Kapcsolódó anyagok
A hízás jellegét egy adott személy hormontípusa is befolyásolhatja
Négyféle testalkat létezik, sokan azonban nincsenek ezzel tiszában, és nem a fizikumukhoz megfelelő étrendet követik. A FEM3 Café vendége Bocsi Viktória táplálkozási tanácsadó volt. A beszélgetés során arra is fény derült, melyik élelmiszereket érdemes kerülnie a különböző hormontípusú embereknek.
tovább
A szakértő válaszol: A túlzott gyümölcsfogyasztás is káros...
Dr. Tóth Tamás obezitológus elárulta, a nagy mennyiségű gyümölcscukor bevitele nem tanácsos az étkezések alkalmával, hiszen ez akár a májra is negatív hatással lehet. Tamás emellett az inzulinrezisztencia témaköréről is kifejtette a véleményét a beszélgetés során.
tovább
Som-Balogh Edina: ˝A párkapcsolatunk iszonyatosan nehéz időszakot...
A kétgyerekes anyuka őszintén mesélt arról, hogy párkapcsolata elég nehéz időszakába lépett, mivel férje állandóan dolgozik, ő pedig a gyerekekkel van otthon. Ezenkívül elmondta, a kis lurkók mellett nincs ideje órákig készülődni, így már a 10 perces, gyors sminkek híve.
tovább
Ezt a fűszert jobb, ha elkerülöd a szoptatás ideje alatt
Milyen fűszereket fogyaszthatnak a kismamák és gyermekeik? Erről a témáról kérdezték a FEM3 Café műsorvezetői Erdei Lilla dietetikust. A szakértő elárulta, hogy alapvetően nincsenek tiltott fűszerek, bár a chili fogyasztását a szoptatás alatt érdemes elkerülni, a bors vagy a fahéj pedig a kicsiknek lehet a kezdetekben túl markáns ízvilágú. A beszélgetésből az is kiderült, milyen kevésbé irritatív fűszereket érdemes a gyerekeknek adni, sőt az is, mi Berki Krisztián abszolút kedvence...
tovább


 

KÖZÖSSÉG



© TV2 Zrt.    |    Impresszum    |    Adatkezelési szabályzat    |    Felhasználói szabályzat    |    Kereskedelmi információk
Powered by Neoport Core CMS