FEM3 CAFÉ
Diéta kisokos: A szakértő elárulta, hogyan lehet eredményes a fogyókúra

A sikeres fogyás titkáról és a sokak által kedvelt szétválasztó diétáról beszélgettek a műsorvezetők Abonyi Orsolya, dietetikussal. Kiderült, hogy ez a fajta diéta milyen elvek alapján működik és az is, hogy a szervezetet mennyire terheli meg. A szakértő elárulta, fontos-e kikérni szakember véleményét és azt is, milyen gyakori hibákat követnek el a fogyókúrázók…



Nézd meg a FEM3 Café videóját!

A FEM3 saját gyártású magazinműsora, a FEM3 Café minden hétköznap délelőtt 9:20-től 11:40-ig várja a nézőket a képernyők elé. A műsorban az aktuális sztárinterjúk mellett életmód tippek, gasztro-rovat, gyereknevelés, fogyókúra és minden olyan téma helyet kap, ami egy modern nőt foglalkoztat. 


Címkék: 90 napos fogyótúra   diéta   dietetikus   fem3café   fem3café_szakértő   fogyókúra   szétválasztó diéta   tv2 live

2017. október 5. 10:00



Kapcsolódó anyagok
Diéta-tények: a fogyás szinte mindig ˝megakad˝, az édes íz hizlal
Barcza Zsuzsanna dietetikus elmondta, a testúlyunk 4%-ának megfelelő mennyiségű folyadékot szükséges naponta elfogyasztani, de nagyon oda kell figyelni, mit iszunk: a levesben lévő só, a koffein és az alkohol vizet von el a szervezetünkből (fél liter sör két decit), az ízesített vizek édessége pedig beindítja az inzulintermelést, így leáll a zsírégetés, ami tönkreteszi a fogyókúrát. Azt is elárulta, mi az oka annak, hogy diéta közben egy idő után megáll a fogyás, és mit lehet tenni ellene.
tovább
Gondoltad volna? A folyadék a legjobb étvágycsökkentő!
Előfordulhat, hogy folyamatosan stresszes szituációkban kell helytállni, ezért ilyenkor étkezési és a nassolási szokásaink is felborulhatnak. A FEM3 Café vendége, Dusa Fanny dietetikus arról beszélt, hogy hogyan lehet megelőzni az egészségtelen nassolást.
tovább
Természetes gyógymódok puffadásra!
Nyikos Ráhel dietetikus volt a FEM3 Café szakértő vendége, aki a nyaralásokon gyakran előforduló puffadással kapcsolatban válaszolt a nézői kérdésekre is. A szakértő elárult néhány tippet, hogyan múlik el gyorsan, természetes módszereket használva az étkezés utáni rosszullét.
tovább
Életveszélyesek lehetnek az interneten vásárolt diétás szerek
Ha valaki tartós, és eredményes fogyást szeretne, mindenképp érdemes orvoshoz fordulnia - ezt mondta Dr. Pados Gyula belgyógyász főorvos a FEM3 Caféban. Mint mondta: a nem ellenőrzött szerek nemcsak hatástalanok, akár veszélyesek is lehetnek. 
tovább


 

KÖZÖSSÉG



© TV2 Zrt.    |    Impresszum    |    Adatkezelési szabályzat    |    Felhasználói szabályzat    |    Kereskedelmi információk
Powered by Neoport Core CMS