FEM3 CAFÉ
Éhesen vagy teli hassal feküdjünk le aludni?

A szakemberek szerint fontos, hogy ne teli hassal, de ne is éhesen feküdjünk le. A FEM3 Café vendége Erdei Lilla dietetikus volt, aki hangsúlyozta, hogy alvás előtt három órával nem ajánlott enni. Viszont, ha mégis megéheznénk könnyed ételt válasszunk, mert ha éhesen fekszünk le, az épp annyira rontja az alvás minőségét, mintha teli hassal feküdnénk le…

Nézd meg a FEM3 Café videóját!

A FEM3 saját gyártású magazinműsora, a FEM3 Café minden hétköznap délelőtt 9:20-től 11:40-ig várja a nézőket a képernyők elé. A műsorban az aktuális sztárinterjúk mellett életmód tippek, gasztro-rovat, gyereknevelés, fogyókúra és minden olyan téma helyet kap, ami egy modern nőt foglalkoztat. 


Címkék: alvás   étkezés   fem3café_szakértő

2017. március 7. 10:48



Kapcsolódó anyagok


 

KÖZÖSSÉG


© TV2 Zrt.    |    Impresszum    |    Adatkezelési szabályzat    |    Felhasználói szabályzat    |    Kereskedelmi információk
Powered by Neoport Core CMS