FEM3 CAFÉ
Motiváció: Eddz a pároddal!

Kovács Dorina és Kármán Fanni személyi edzők mutattak olyan gyakorlatokat, amelyeket ketten lehet végezni, ezzel remélve, hogy több időt töltünk mozgással, hiszen a párunkat csak nem hagyjuk cserben.



Nézd meg a FEM3 Café videóját!

A FEM3 saját gyártású magazinműsora, a FEM3 Café minden hétköznap délelőtt 9:20-től 11:40-ig várja a nézőket a képernyők elé. A műsorban az aktuális sztárinterjúk mellett életmód tippek, gasztro-rovat, gyereknevelés, fogyókúra és minden olyan téma helyet kap, ami egy modern nőt foglalkoztat. 


Címkék: fem3café_fitnesz   fitnesz   mozgás

2016. február 11. 10:30



Kapcsolódó anyagok
Feszes derék otthoni edzéssel
Próbáld ki Geszler Dorottya, pilates oktató gyakorlatait és várd magabiztosan a jó időt!
tovább
Cseke Katinka tanította capoeirázni Joshit!
A Jóban Rosszban színésznője, Cseke Katinka capoeira edzéssel küzd azért, hogy elérje az áhított hetven kilós súlyt. Edzőjével, Czanik Balázs, capoeira aerobik oktatóval közösen avatták be a különleges gyakorlatok alapjaiba Czippán Anettet és Joshit.
tovább
Próbáld ki Natalie Portman alakformáló edzését!
 Nem csak a színésznő, a híres fehérnemű modellek is ezzel az edzésmódszerrel készülnek fel a bemutatókra, fotózásokra. Lóránt-Szemző Fruzsina, tréner avatta be a FEM3 Café műsorvezetőit a különleges edzés alapgyakorlataiba.
tovább
Reggeli átmozgató jógás edzés
 Ha nem szereted az aerobik típusú órákat, eleged van a sok guggolásból, de fizikailag alaposan megdolgoztató edzésre vágysz, akkor válaszd a dinamikus jógát. Kedvcsinálónak Rácz Gigi, jógaoktató mutatott pár alapgyakorlatot.  
tovább


 

KÖZÖSSÉG



© TV2 Zrt.    |    Impresszum    |    Adatkezelési szabályzat    |    Felhasználói szabályzat    |    Kereskedelmi információk
Powered by Neoport Core CMS