Nézd meg a FEM3 Café videóját!

A FEM3 saját gyártású magazinműsora, a FEM3 Café minden hétköznap délelőtt 9:20-től 11:40-ig várja a nézőket a képernyők elé. A műsorban az aktuális sztárinterjúk mellett életmód tippek, gasztro-rovat, gyereknevelés, fogyókúra és minden olyan téma helyet kap, ami egy modern nőt foglalkoztat. 

Címkék: alakformálás   béres alexandra   edzés   fem3café_fitnesz   fitnesz   sport

2015. október 27. 10:47

Ezt kell tenned, hogy fitneszmodellé válj!

Kövesi Dinána, személyi edző és fitneszmodell mutatott olyan edzéstervet, mellyel Te is fitneszmodellé válhatsz.

tovább

Győzd le az éhségérzetet akupunktúrával!

Kramer Ágnes, fülakupunktúrás addiktológus és természetgyógyász beszélt arról, hogyan segíthet az akupunktúra az éhségérzet csökkentésében.

tovább

Cuki nyaralós fotókon Béres Alexandra kislánya!

Különleges utazáson volt családjával Béres Alexandra, ugyanis idén már négyen vágtak neki a nagyvilágnak. Alexandra elárulta, a kis Flóra igazi sztár volt a törököknél. Az emberek ölelgették, puszilgatták a tündéri csöppséget.

tovább

Alakformáló labdás edzés

Zsírégető és alakformáló hatása mellett, a helyes testtartás kialakításában is segítenek a labdával végzett gyakorlatok.

tovább