FEM3 CAFÉ
Mélyizmok tornáztatása meditatív aerotréninggel

A meditatív aerotréning egy olyan mozgásforma, amelyet lassú zenére, kényelmes tempóban végzünk, és amely légző, nyújtó és erősítő gyakorlatokat egyaránt tartalmaz.



Nézd meg a FEM3 Café videóját!

Az iskolakezdéssel egy napon indult a FEM3 legújabb saját gyártású magazinműsora, a FEM3 Café, amely minden hétköznap délelőtt 9:20-től 11:40-ig várja a nézőket a képernyők elé. A műsorban az aktuális sztárinterjúk mellett életmód tippek, gasztro-rovat, gyereknevelés, fogyókúra és minden olyan téma helyet kap, ami egy modern nőt foglalkoztat. 


Címkék: fem3café_fitnesz   mozgás   sport

2015. január 27. 11:36



Kapcsolódó anyagok
Legyél te is balerina!
Mezőfi Beatrix balettoktató mutatott balett alapelemekből építkező és dinamikus gyakorlatokat, melyekkel a te alakod is tökéletes lehet.
tovább
Alakformáló labdás edzés
Zsírégető és alakformáló hatása mellett, a helyes testtartás kialakításában is segítenek a labdával végzett gyakorlatok.
tovább
Erősítés hajókötéllel
Bálint Nándor, edző hajókötéllel edzette meg Kovács Lázárt.
tovább
Formás test labdás edzéssel
Bozsik Ildikó személyi edző mutatott egy minden izomcsoportot átmozgató edzést.
tovább


 

KÖZÖSSÉG



© TV2 Zrt.    |    Impresszum    |    Adatkezelési szabályzat    |    Felhasználói szabályzat    |    Kereskedelmi információk
Powered by Neoport Core CMS