FEM3 CAFÉ
Mozgás, ami felszabadít!

Lencsés Rita tréner mutatott, olyan alternatív mozgást, ami megszabadít a stressztől, de ezzel egyidejűleg komplex edzés is, és amelyben az izmok újra visszanyerik rugalmasságukat.

A bodyart mozgásanyagát tekintve a jógából veszi fő elemeit, amelyhez több speciális légzéstechnikát kapcsol, ezzel biztosítva a teljes összhangot az edzés és a relaxáció együttes hatása között.

Nézd meg a FEM3 Café videóját!

Az iskolakezdéssel egy napon indult a FEM3 legújabb saját gyártású magazinműsora, a FEM3 Café, amely minden hétköznap délelőtt 9:20-től 11:40-ig várja a nézőket a képernyők elé. A műsorban az aktuális sztárinterjúk mellett életmód tippek, gasztro-rovat, gyereknevelés, fogyókúra és minden olyan téma helyet kap, ami egy modern nőt foglalkoztat. 


Címkék: edzés   fem3café_fitnesz   fitnesz   mozgás   sport   stresszoldás

2015. január 15. 11:04



Kapcsolódó anyagok



 

KÖZÖSSÉG


© TV2 Zrt.    |    Impresszum    |    Adatkezelési szabályzat    |    Felhasználói szabályzat    |    Kereskedelmi információk
Powered by Neoport Core CMS