FEM3 CAFÉ
Párosan szép az edzés

Jó hangulatú, ösztönző és játékos gyakorlatokat mutatott Szentgyörgyi Romeo, személyi edző.



A páros edzés előnye, hogy játékos társaságban könnyebben telnek az izzasztó percek és a résztvevők kitartásra ösztönzik egymást. Nem lóghatják el az edzést, mert akkor társuk sem tud részt venni a feladatokban.

Nézd meg a FEM3 Café videóját!

Az iskolakezdéssel egy napon indult a FEM3 legújabb saját gyártású magazinműsora, a FEM3 Café, amely minden hétköznap délelőtt 9:20-től 11:40-ig várja a nézőket a képernyők elé. A műsorban az aktuális sztárinterjúk mellett életmód tippek, gasztro-rovat, gyereknevelés, fogyókúra és minden olyan téma helyet kap, ami egy modern nőt foglalkoztat. 


Címkék: edzés   fem3café_fitnesz   hozd_magad_formába   sport

2015. január 12. 10:47



Kapcsolódó anyagok
Szexi mozdulatok, olajos testek – Ez az új őrület!
Szexi táncmozdulatokra épít az új fajta a mozgásforma, a Beautyrobic.
tovább
Önvédelmi tippek Miló Vikitől
A legfontosabb a megelőzés, hangsúlyozta Miló Viki, de ha mégis megtámadnak, akkor mindenképp érdemes kiabálni, hogy ezzel is felkeltsük a többi ember figyelmét és meglepetésszerűen védekezni.
tovább
Könnyebben elérhetjük céljainkat jógával
Bizonyos jógagyakorlatokkal, elősegíthetjük céljaink megvalósítását. A FEM3 Caféban kiderült, hogyan!
tovább
Így lehetsz az ünnepek után is bomba formában!
Franyó Edina edző megmutatta, milyen gyakorlatokkal dolgozhatjuk le hatékonyan az ünnepek alatt felszaladt kilókat.
tovább


 

KÖZÖSSÉG



© TV2 Zrt.    |    Impresszum    |    Adatkezelési szabályzat    |    Felhasználói szabályzat    |    Kereskedelmi információk
Powered by Neoport Core CMS