Antal Emese, dietetikus szerint az ünnepek alatti nagy evések után sokat segíthet a fokhagyma, a fahéj és a gyömbér, persze ételekkel fogyasztva. A folyadékbevital különösen fontos a diéta alatt, és segíthet a fogyásban…
 

Nézd meg a FEM3 Café videóját!

Az iskolakezdéssel egy napon indult a FEM3 legújabb saját gyártású magazinműsora, a FEM3 Café, amely minden hétköznap délelőtt 9:20-től 11:40-ig várja a nézőket a képernyők elé. A műsorban az aktuális sztárinterjúk mellett életmód tippek, gasztro-rovat, gyereknevelés, fogyókúra és minden olyan téma helyet kap, ami egy modern nőt foglalkoztat. 

Címkék: diéta   fogyás   fogyókúra

2015. január 6. 11:49

Forduljunk szakemberhez fogyókúra előtt?

Antal Emese, dietetikus a különböző fogyókúrák előnyeiről és hátrányairól beszélt a FEM3Caféban.

tovább

Diéta vércsoport szerint

Virágh Barbara, táplálkozási szakértő beszélt a FEM3 Café stúdiójában a vércsoport diétáról.

tovább

Tudatos étkezés a fogyás titka

A fogyókúránál a legfontosabb cél, hogy a leadott súlyfelesleg ne térjen vissza, ehhez teljes életmódváltásra van szükség.

tovább

Fogyjunk rágóval?

A szakemberek szerint nemcsak a fogyókúrázásban, hanem a rossz szokásokról való leszokásban is segíthet a rágózás.

tovább