FEM3 CAFÉ
Így lehetsz az ünnepek után is bomba formában!

Franyó Edina edző megmutatta, milyen gyakorlatokkal dolgozhatjuk le hatékonyan az ünnepek alatt felszaladt kilókat.



A különböző súlyokkal végezhető edzést akár otthon, párunkkal közösen is elkezdhetjük.

Nézd meg a FEM3 Café videóját!

Az iskolakezdéssel egy napon indult a FEM3 legújabb saját gyártású magazinműsora, a FEM3 Café, amely minden hétköznap délelőtt 9:20-től 11:40-ig várja a nézőket a képernyők elé. A műsorban az aktuális sztárinterjúk mellett életmód tippek, gasztro-rovat, gyereknevelés, fogyókúra és minden olyan téma helyet kap, ami egy modern nőt foglalkoztat. A FEM3 Cafét heti váltásban két műsorvezető páros vezeti, az egyik Czippán Anett és Berki Krisztián lesznek, a másik páros pedig Váczi Gergő és Szalai Vivien.
 


Címkék: alakformálás   edzés   fem3café_fitnesz   sport   ünnep

2015. január 5. 10:49



Kapcsolódó anyagok
Erősítő ászanák
Medvegy Gergely és Képes Andrea jógaoktatók megmutatták, hogy a jóga nem csupán nyújtásra, hanem erősítésre is nagyon hasznos és jó.
tovább
Formás popsi az újévben is!
Hidvégi Andrea személyi edző mutatott fenékfeszesítő gyakorlatokat, hogy az ünnepi dőzsölés után is a legjobb formánkban tündökölhessünk.
tovább
Készülj a FEM3 Caféval a síszezonra!
Síszezonban sok ember indul családjával síelni, de sajnos a legtöbben nincsenek tisztában azzal, hogy ez egy komolyabb felkészülést igényel, minthogy csak bepakoljanak a bőröndbe és vegyen sílécet maguknak, mondta Póta Balázs személyi edző.
tovább
Így kerüld el a karácsonyi stresszt!
Majsai László pszichopedagógus elmondta, hogyan előzhetjük meg a karácsonyi konfliktusok kialakulását.
tovább


 

KÖZÖSSÉG



© TV2 Zrt.    |    Impresszum    |    Adatkezelési szabályzat    |    Felhasználói szabályzat    |    Kereskedelmi információk
Powered by Neoport Core CMS