Update Konyha: Csokis muffin
Update Konyha
Figyelem, a videó (műsorszám) termékmegjelenítést tartalmaz!
Hozzávalók 10 darabhoz:
• 7 dkg liszt
• 8 dkg lowcarb liszt
• 5 dkg zerocukor
• 15 dkg vaj
• 5 dkg Update kakaópor
• 5 dkg Update étcsokoládé
• 2 tojás
• fél csomag sütőpor
A cukrot a tojásokkal és a vajjal habosra keverjük. A lisztbe beleszórjuk a sütőport és a kakaóport. Keverjük össze a kettőt, majd az egészet keverjük simára. Az étcsokoládét törjük darabokra, és keverjük bele a tésztába. A masszát adagoljuk ki muffin formába, majd 160 Celsius fokra előmelegített sütőben süssük meg őket 20 perc alatt.
Tápanyagtartalmak 1 darabra:
Energia 206 kcal
Szénhidrát 8 gramm
Fehérje 7 gramm
Zsír 1,5 gramm
GI 15














Még nem érkezett hozzászólás